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现在的上班族常常都会因为工作关系疏忽了饮水，要想做个水美人一定要讲究喝水的时间及喝水的量，适量摄入水分是减轻体重的关键，今天栖霞送水就为大家介绍正确喝水的时间表。AM8:30清晨从起床到办公室的过程，时间是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！AM11:00在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的

天然矿泉水是指在特定地质条件下生产并存放在特定地质结构岩层中的地下矿泉水，含有特殊的化学成分或特殊的物理性质。它含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，通常，其化学成分、流量、水温等动态指标在自然周期波动范围内相对稳定，是一种稀有的矿产资源。江宁区矿泉水配送提醒：天然矿泉水资源少，稀有珍贵，选择天然矿泉水须注意几件事。首先、对比水的指标参数，要特别注意影响敏感人群的五项限量指标：铅、镉、锰、磷酸盐和

日常饮用水，选择瓶装饮用水，矿泉水好，还是烧开自来水好？水是身体不可缺少的。人们常说五天不能吃，但不能喝水。从这句话中，我们可以知道水对我们来说是多么重要。如果身体缺水，会对身体产生很大的影响。水能滋润身体，是保持身体正常运转不可缺少的重要因素。如果你每天能喝1500水，mL水，身体会保持健康，不容易出现缺水现象。但现在水污染相对严重，因此，我们喝水会变得特别小心，害怕喝不干净的水，对身体造成伤害